Televisi : Meningkatkan Pengendalian Diri

"Television! Teacher, Mother, Secret Lover."  ~Homer Simpson Setelah seharian bekerja, menonton TV merupakan salah satu relaksasi yang dapat kita lakukan, dan semua orang senang melakukannya. Apakah hal itu adalah hal yang salah? Ataukah kita harus menggunakan waktu luang kita untuk melakukan hal yang lebih kreatif dan lebih menantang, seperti mengikuti kelas yoga atau belajar bermain alat musik? Sebuah penelitian terbaru,...

Read More

Kebiasaan : Berapa Lama untuk Membentuknya?

Berapa Banyak Waktu yang Dibutuhkan Untuk Membentuk Suatu Kebiasaan? Andaikan Anda ingin membentuk suatu kebiasaan, misalnya rajin berolahraga, pola makan yang lebih sehat, atau menulis blog setiap hari, berapa lama yang Anda butuhkan sehingga hal itu menjadi sebuah "kebiasaan" dan bukan karena self-control ? Tentu saja itu tergantung kepada jenis kebiasaan yang ingin Anda bentuk dan bagaimana komitmen Anda dalam membentuk kebiasaan...

Read More

Apakah Menjadi Bahagia Adalah Hal yang Selalu Baik?

Is Happier Always Better?  Socially Yes, Financially No. Semua orang selalu mengidam-idamkan kebahagiaan dalam hidupnya. Kebahagiaan telah menjadi salah satu tujuan hidup kita semua. Namun, apakah merasa bahagia itu selalu berakibat positif dalam seluruh aspek kehidupan kita?  Sesungguhnya, kebahagiaan itu lebih kompleks dari yang telah ada di pikiran kita selama ini. Kebahagiaan tidak sebatas kepada penghasilan yang...

Read More

Arti dari Sebuah Kehidupan

Hidup adalah ........ Mungkin banyak di antara kita yang masih berusaha mencari tahu kata yang paling tepat untuk mengisi kalimat di atas. Apakah sesungguhnya arti dari sebuah kehidupan? Tahukah kamu bahwa arti dari hidup ini sangat mutlak dan jawabannya dapat dilihat dengan nyata? Arti dari hidupmu sesungguhnya sesuai dengan hal bermakna apa yang telah kamu lakukan, selama kamu menjalaninya.  Lalu, pertanyaan yang terngiang...

Read More

Ujian Pilihan Berganda : Kenyataannya

Apakah strategi terbaik dalam mengikuti ujian Pilihan Berganda? Sebagai mahasiswa dan siswa (sebelumnya), kita sering dihadapkan pada ujian-ujian yang bertipe Pilihan Berganda. Lalu, banyak yang sering mengatakan bahwa ketika kita ragu akan jawaban mana yang benar di antara pilihan-pilihan itu, pilihlah jawaban pertama yang muncul di otakmu. Namun, sebuah penelitian yang dilakukan Benjamin et al., 1984 selama lebih dari...

Read More

Karena Mata Tidak Pernah Berbohong

Dilatasi dan konstriksi pupil mata mengungkapkan seberapa keras kita berpikir, betapa gembiranya kita, betapa muaknya kita terhadap sesuatu, dan sebagainya Pupil mata, bagian dari mata kita yang berwarna hitam yang berperan dalam menerima cahaya yang masuk ke dalam mata, tidak hanya membantu kita dalam melihat, tetapi juga menunjukkan apa yang ada di dalam pikiran kita. Berikut adalah 5 hasil percobaan psikologi yang menunjukkan...

Read More

Mengapa Learning by Sharing?

Learning by Sharing.  Tiga kata yang pop up di otakku ketika saya dan teman-teman diminta membuat blog untuk mata kuliah Psikologi Pendidikan di Semester kedua ini. Terbenak di pikiran saya, mungkin belajar dengan berbagi adalah salah satu hal yang ingin Ibu Dosen mata kuliah Paperless ini ajarkan kepada kita. Seperti yang kita ketahui, saat ini kecanggihan teknologi sudah mendukung berbagai metode pembelajaran yang...

Read More